2007年8月30日 星期四

洋蔥蕃茄煎豬扒




 昨日整咗樣新嘢, 今日就整番個我好耐無食過的豬扒啦! 同以前整的差唔多,


等我下次想下有咩新配搭先。


 


材料: 洋蔥 (半個) + 豬扒 (6片) + 茄汁 (約3湯匙)


醃料: 豉油(2湯匙) + 糖(1荼匙) + 油(1湯匙) + 老抽(1茶匙)  + 胡椒粉(少許) + 麻油(少許) + 豆粉(1茶匙)


 


做法:


1) 先將洋蔥去衣及切絲, 備用


2) 用刀背/鎚, 將豬扒2面都 'dup' 下佢之後, 才將醃料撈勻豬扒 (雪一晚)


3) 加少許油落鑊, 用中火先煎香豬扒2面, 見到微金黃, 拿起備用


4) 加少許油落鑊, 放下洋蔥, 炒到聞到香味, 加入少許沙糖再炒至啡黃色,


5) 再次倒入豬扒一同炒, 再注入少許水及茄汁, 再煮多一會,


6) 見汁再次滾起及開始杰身, 即可關火及上碟。


 


溫馨提士:


我通常都會前一晚醃定d豬扒, 到食的時候就唔會韌喇!


12 則留言:

  1. 我想問呢,點樣整d豬扒出黎無咁硬又'鞋'? 我成日覺難整得好食。

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  2. 我都會前一日醃架 因為我要返工 怕放工先醃唔夠味 快D諗快D諗 快D諗多D新野出黎 哈哈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 等我唔駛諗

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  3. 等我又試下整先...............

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  4. 一定好好食!!咁醃既時候係咪放落雪櫃好點?

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  5. 我好鍾意食洋蔥豬扒架! 不過我煮唔會落茄汁.

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  6. Jodamajojo, 你試下用我個醃料, 醃完放雪櫃雪一晚, 第二天才煮, 應該唔會'鞋' & 硬 Mm & Jj, 我通常都醃定, 因都需要時間入味嘛! 我諗到就post 比大家知呀! 小矮人, 我等你整完話我知。 8白貓迦媽, 歡迎你嚟坐呀! 無錯, 我醃完就會用保鮮紙包好放入雪櫃雪一晚的。 笨b媽咪, 我有時會落蠔油, 咁你會落咩汁呀!

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  7. 唔知點解我阿媽整個D唔夠入味阿??

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  8. 醃耐d就冇咁的嗎?

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  9. 衰女包, 可能她醃唔夠時間, 又或者她落調味無落咁多呢? 大蚊, 由於我哋買番嚟的豬都係雪過, 肉質水份少咗, 所以醃時要比點時間等佢吸收d水份, 咁d肉質就無咁'鞋' , 好似我哋皮膚乾先會搽lotion 一樣,  滋潤番d皮膚嘛。 我試過醃半小時, 但效果唔係咁好, 我覺得醃完放入雪櫃又唔使理佢, 都好方便的。

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  10. 洋蔥蕃茄好開胃呀~~我都醃左~^^~聽日整~~yeah!

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  11. 馬騮大王の家2007年8月31日上午9:12

    好似好好味喎~~~!!  如果加的蕃茄仲好味~~

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  12. 林c奶, 你整完話我之, 好唔好味。 馬騮大王, 講得無錯, 加蕃茄更加好味, 果日屋企無番茄, 所以無落之嘛。

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